๐Ÿ™ เชฐเซ€เชธเชพเชฏเซ‡เชฒเชพ เช—เชฃเชชเชคเชฟ: เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชตเชฟเช˜เซเชจเชนเชฐเซเชคเชพ เชฐเซ€เชธเชพเชฏ เชœเชพเชฏโ€ฆ! เชซเซ‹เชŸเชพเชจเซ‡ เชธเซเชชเชฐเซเชถ เช•เชฐเซ€ เชฆเชฐเซเชถเชจ เช•เชฐเซ‹ !

๐Ÿ™ เชฐเซ€เชธเชพเชฏเซ‡เชฒเชพ เช—เชฃเชชเชคเชฟ: เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชตเชฟเช˜เซเชจเชนเชฐเซเชคเชพ เชฐเซ€เชธเชพเชฏ เชœเชพเชฏโ€ฆ

เชญเช—เชตเชพเชจ เชถเซเชฐเซ€ เช—เชฃเซ‡เชถ โ€“ เชตเชฟเช˜เซเชจเชตเชฟเชจเชพเชถเช•, เชฌเซเชฆเซเชงเชฟเชฆเชพเชคเชพ เช…เชจเซ‡ เชธเซŒ เชชเซเชฐเชฅเชฎ เชชเซ‚เชœเชพเชคเชพ เชฆเซ‡เชตเชคเชพ.

เชชเชฃ เชถเซเช‚ เชคเชฎเซ‡ เชœเชพเชฃเซเชฏเซเช‚ เช›เซ‡ เช•เซ‡ เช—เชฃเชชเชคเชฟ เชฌเชพเชชเชพ เชœเซ‹ เชฐเซ€เชธเชพเชฏ เชœเชพเชฏ เชคเซ‹ เชœเซ€เชตเชจเชฎเชพเช‚ เช…เชฃเชงเชพเชฐเซ€ เช…เชกเชšเชฃเซ‹, เชตเชฟเช˜เซเชจเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชฎเซเชถเซเช•เซ‡เชฒเซ€เช“ เชŠเชญเซ€ เชฅเชˆ เชถเช•เซ‡?

เช†เชœเชจเซ‹ เชฒเซ‡เช– เช–เชพเชธ เช›เซ‡ โ€“ “เชฐเซ€เชธเชพเชฏเซ‡เชฒเชพ เช—เชฃเชชเชคเชฟ” เชตเชฟเชทเซ‡ เชถเชพเชธเซเชคเซเชฐเซ€เชฏ เชตเซเชฏเชพเช–เซเชฏเชพ เช…เชจเซ‡ เชœเซ€เชตเชจเชฎเชพเช‚ เช…เชจเซเชญเชตเชพเชคเชพ เชฒเช•เซเชทเชฃเซ‹ เชคเซ‡เชฎเชœ เช‰เช•เซ‡เชฒ เชธเชพเชฅเซ‡.

๐Ÿช” เชถเชพเชธเซเชคเซเชฐ เช…เชจเซเชธเชพเชฐ: เชญเช—เชตเชพเชจ เชชเชฃ เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เช…เชจเซเชธเซเชฅเชพเชจ เชตเชฟเชนเซ‹เชฃเชพ เชฅเชพเชฏโ€ฆ

“เชถเซเชฐเซ€ เช—เชฃเซ‡เชถ เชชเซเชฐเชพเชฃ” เช…เชจเซเชธเชพเชฐ เชœเซ‹ เช•เซ‹เชˆ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟ เช…เชนเช‚เช•เชพเชฐเชตเชถ เชญเช—เชตเชพเชจ เชถเซเชฐเซ€เช—เชฃเซ‡เชถเชจเซ‡ เช…เชฒเช•เซเชทเซ‡ เช…เชฅเชตเชพ เช…เชตเชฎเชพเชจเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡เชฎเชจเชพ เชฎเช‚เชคเซเชฐ, เชชเซ‚เชœเชพ เช•เซ‡ เชตเชฟเชงเชฟเช“เชฎเชพเช‚ เช‰เชฆเชพเชธเซ€เชจเชคเชพ เชฆเชพเช–เชตเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‹ เชญเช—เชตเชพเชจ เชฐเซ€เชธเชพเชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.

โœณ๏ธ เชชเซˆเชคเซƒเช• เชฆเซ‡เชตเซ€-เชฆเซ‡เชตเชคเชพเช“, เชตเชฟเชถเซ‡เชท เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เช—เชฃเซ‡เชถเชœเซ€เชจเซ€ เช…เชตเช—เชฃเชจเชพ เชœเซ€เชตเชจเชฎเชพเช‚ เช…เชจเชฟเชšเซเช›เชจเซ€เชฏ เชซเซ‡เชฐเชซเชพเชฐเซ‹ เชฒเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡.

โš ๏ธ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช“เชณเช–เซ€ เชถเช•เชพเชฏ เช•เซ‡ เช—เชฃเชชเชคเชฟ เชฐเซ€เชธเชพเชฏเชพ เช›เซ‡?

  1. เชœเซ€เชตเชจเชฎเชพเช‚ เชเช• เชชเช›เซ€ เชเช• เชตเชฟเช˜เซเชจ เช†เชตเชตเชพ เชฒเชพเช—เซ‡
  2. เชฆเชฐเซ‡เช• เช•เชพเชฐเซเชฏ เช…เชงเซ‚เชฐเซเช‚ เชฐเชนเซ€ เชœเชพเชฏ
  3. เชฎเช—เชœเชฎเชพเช‚ เชšเชฟเช‚เชคเชพ เช…เชจเซ‡ เชฎเซ‚เช‚เชเชตเชฃ เชธเชคเชค เชฐเชนเซ‡
  4. เช˜เชฐเชฎเชพเช‚ เชฅเชคเซ€ เชคเช•เชฒเซ€เชซเซ‹เชจเซเช‚ เชฏเชฅเชพเชฐเซเชฅ เช•เชพเชฐเชฃ เชจ เชฎเชณเซ‡
  5. เชงเช‚เชงเชพเชฎเชพเช‚ เชฐเซ‹เช•เชพเชฃ เชฅเชพเชฏ เชชเชฃ เชซเชณ เชจ เชฎเชณเซ‡
  6. เช˜เชฐเชฎเชพเช‚ เชฆเซ‚เชง, เชฆเชนเซ€เช‚ เชœเชฎเชตเชพเชจเซเช‚ เชœเชฐเชพ เชœเชฐเชพ เชฒเชพเชชเชฐเชตเชพเชนเซ€เชฅเซ€ เชตเซ‡เชกเชซเชพเชˆ เชœเชพเชฏ

๐Ÿ‘‰ เชถเชพเชธเซเชคเซเชฐเซ‹ เช•เชนเซ‡ เช›เซ‡ เช•เซ‡ เช†เชตเชพ เชฒเช•เซเชทเชฃเซ‹ เชฆเชฐเซเชถเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡ เช•เซ‡ เช—เชฃเซ‡เชถเชœเซ€ ‘เชฐเซ€เชธเชพเชฏ’ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซเช‚ เชงเซเชฏเชพเชจ เชˆเชšเซเช›เซ‡ เช›เซ‡.

๐Ÿ“ฟ เชฐเซ€เชธเชพเชฏเซ‡เชฒเชพ เช—เชฃเชชเชคเชฟเชจเซ‡ เชชเซเชฐเชธเชจเซเชจ เช•เชฐเชตเชพ เชถเซเช‚ เช•เชฐเชตเซเช‚?

๐Ÿ”ธ 1. เช—เชฃเซ‡เชถ เช…เชทเซเชŸเซ‹เชคเซเชคเชฐ เชจเชพเชฎเชพเชตเชฒเชฟ เชจเซ‹ เชชเชพเช  เช•เชฐเซ‹ (108 เชจเชพเชฎ)

๐Ÿ‘‰ เชฆเชฐเชฐเซ‹เชœ เชธเชตเชพเชฐเซ‡ เช“เชฎเช•เชพเชฐ เชธเชพเชฅเซ‡ เชฅเชพเชณเซ€เช“ เชตเช—เชพเชกเซ€เชจเซ‡ โ€œเช“เชฎ เชถเซเชฐเซ€เชฎ เช—เชฃเซ‡เชถเชพเชฏ เชจเชฎเชƒโ€ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชชเซเชœเชจ เช•เชฐเซ‹.

๐Ÿ”ธ 2. เชฆเซเชฐเซเชตเชพ เช…เชจเซ‡ เชฒเชพเชกเซเชฅเซ€ เชชเซเชœเชจ เช•เชฐเซ‹

เช—เชฃเซ‡เชถเชœเซ€เชจเซ‡ เชฆเซเชฐเซเชตเชพ (21) เช…เชจเซ‡ เชฒเชพเชกเซ เช–เซ‚เชฌ เชœ เชชเซเชฐเชฟเชฏ เช›เซ‡. เชฆเชฐเซ‡เช• เชฎเช‚เช—เชณเชตเชพเชฐ/เชšเซ‹เชฅเชจเชพ เชฆเชฟเชตเชธเซ‡ เช† เชญเซ‡เชŸ เชšเชขเชพเชตเซ‹.

๐Ÿ”ธ 3. เชถเซเชฐเซ€เชฎเชฆเซเชตเชฟเช˜เซเชจเซ‡เชถเซเชตเชฐ เช•เชตเชšเชจเซ‹ เชชเชพเช 

“เชถเซเชฐเซ€ เช—เชฃเซ‡เชถ เช•เชตเชš” เชถเชพเชธเซเชคเซเชฐเซ€เชฏ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช—เชฃเชชเชคเชฟเชจเซ€ เชฐเช•เซเชทเชพ เช…เชจเซ‡ เชชเซเชฐเชธเชจเซเชจเชคเชพเชจเชพ เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช  เชธเชพเชงเชจเซ‹เชฎเชพเช‚เชจเซเช‚ เชเช• เช›เซ‡.

๐Ÿ”ธ 4. เช“เชฎ เช—เชฎ เช—เชฃเชชเชคเชฏเซ‡ เชจเชฎเชƒ เชจเซ‹ เชœเชพเชช

เชฆเชฐเชฐเซ‹เชœ เชธเชตเชพเชฐเซ‡ เช…เชจเซ‡ เชธเชพเช‚เชœเซ‡ เช“เช›เชพเชฎเชพเช‚ เช“เช›เชพ 108 เชตเชพเชฐ เช† เชฎเช‚เชคเซเชฐเชจเซ‹ เชœเชพเชช เช•เชฐเซ‹. เชนเซเชฐเชฆเชฏเชฅเซ€.

๐Ÿ“… เช–เชพเชธ เชฆเชฟเชตเชธเซ‹: เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เช—เชฃเชชเชคเชฟเชจเซ‡ เชฎเชจเชพเชตเชตเซ‹ เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช  เชนเซ‹เชฏ

๐Ÿ”† เชฎเช‚เช—เชณเชตเชพเชฐ เช…เชจเซ‡ เชšเซ‹เชฅ/เชธเช‚เช•เชทเซเชŸเซ€ เชšเซ‹เชฅ

๐Ÿ”† เชตเชฟเชจเชพเชฏเช• เชšเชคเซเชฐเซเชฅเซ€ (เชฆเชฐ เชฎเชนเชฟเชจเซ‡ เช†เชตเชคเซ€)

๐Ÿ”† เชญเชพเชฆเชฐเชตเซ€ เชšเซ‹เชฅ (เชชเชพเชตเชจ เชญเชพเชฆเชฐเชตเซ‹ เชฎเชนเชฟเชจเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชถเซ‡เชท เช—เชฃเซ‡เชถ เชšเชคเซเชฐเซเชฅเซ€)

๐Ÿ“Œ เชคเชพเช‚เชคเซเชฐเชฟเช• เชฎเชพเชจเซเชฏเชคเชพ เช…เชจเซเชธเชพเชฐ:

เชถเชพเชธเซเชคเซเชฐเซ‹ เชœเชฃเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡ เช•เซ‡ เชœเซ‹ เช•เซ‹เชˆ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟ เช…เชœเชพเชฃเชคเชพ เชญเช—เชตเชพเชจเชจเชพ เชฎเซเชฐเซเชคเชฟเชจเชพ เช–เช‚เชกเชจ, เชตเชฟเชธเชฐเซเชœเชจ เชตเชฟเชจเชพ เชฆเชพเชจ เช•เซ‡ เช…เชตเช—เชฃเชจเชพ เช•เชฐเซ‡ เชคเซ‹
เชคเซ‡เชจเชพ เชœเซ€เชตเชจเชฎเชพเช‚ โ€œเช—เชฃเชชเชคเชฟเชฆเซ‹เชทโ€ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡.

โœณ๏ธ remedies เชคเชฐเซ€เช•เซ‡:

  • เชงเชพเชคเซเชจเซ€ 3 เช‡เช‚เชšเชจเซ€ เชฎเซ‚เชฐเซเชคเชฟ เช–เชฐเซ€เชฆเซ‹
  • เช˜เชฐเซ‡ เชšเซ‹เช–เชพ เชชเชฐ เชฎเซ‚เช•เซ€ เชฐเซ‹เชœ เช†เชฐเชคเซ€ เช•เชฐเซ‹
  • เชฎเช‚เชคเซเชฐเชชเซ‚เชฐเซเชตเช• เชญเช•เซเชคเชฟ เช•เชฐเชถเซ‹ เชคเซ‹ เชญเช—เชตเชพเชจ เชฅเซ‹เชกเซ€ เชœ เชตเชพเชฐเชฎเชพเช‚ เชชเซเชฐเชธเชจเซเชจ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡

๐Ÿง  เชœเซ€เชตเชจ เชชเชพเช :

เช—เชฃเชชเชคเชฟ เช เชฎเชพเชคเซเชฐ เชฎเซ‚เชฐเซเชคเชฟ เชจเชฅเซ€, เชคเซ‡ เช†เชชเชฃเชพเช‚ เชœเซ€เชตเชจเชจเชพ เชตเชฟเช˜เซเชจเซ‹ เชนเชŸเชพเชตเชจเชพเชฐ, เชถเชพเช‚เชคเชฟ เชฒเชพเชตเชจเชพเชฐ เช…เชจเซ‡ เชฎเช—เชœเชจเซ‡ เชถเซ€เชคเชณเชคเชพ เช†เชชเชจเชพเชฐ เชถเช•เซเชคเชฟ เช›เซ‡.

๐Ÿ‘‰ เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชœเซ€เชตเชจเชฎเชพเช‚ เชฌเชงเซเช‚ เชœ เช…เชŸเช•เชคเซเช‚ เชนเซ‹เชฏ โ€“ เชชเชนเซ‡เชฒเชพ เชถเช‚เช•เชพ เชจ เช•เชฐเซ‹… เชชเซเชฐเชญเซเชจเชพ เชฐเซ€เชธเชพเชตเชพเชจเซ€ เชถเช•เซเชฏเชคเชพ เชชเชฃ เชคเชชเชพเชธเซ‹.

เช•เชฆเชพเชš เชคเซ‡เชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชญเช•เซเชคเชฟเชจเซเช‚ “เชฐเซ€เชฎเชพเชˆเชจเซเชกเชฐ” เชœเซ‹เชˆเช เช›เซ‡.

๐Ÿ”š เชจเชฟเชทเซเช•เชฐเซเชท:

เชฐเซ€เชธเชพเชฏเซ‡เชฒเชพ เช—เชฃเชชเชคเชฟเชจเซ‡ เชชเชพเช›เชพ เชนเชธเชพเชตเชตเซ‹ เชฎเซเชถเซเช•เซ‡เชฒ เชจเชฅเซ€ โ€“ เชถเซเชฐเชฆเซเชงเชพ, เชญเช•เซเชคเชฟ เช…เชจเซ‡ เชฆเชฏเชพเชณเซเชคเชพ เชนเซ‹เชฏ เชคเซ‹ เชคเซ‡เช“ เชคเชฐเชค เชชเซเชฐเชธเชจเซเชจ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡.

๐Ÿ™ เชคเซ‹ เชนเชตเซ‡ เชšเชฟเช‚เชคเชพ เชจ เช•เชฐเซ‹, เช—เชฃเชชเชคเชฟเชจเซ‡ เชฆเชฟเชฒเชฅเซ€ เชฌเซ‹เชฒเชพเชตเซ‹…

๐Ÿ•‰๏ธ “เช—เชฃเชชเชคเชฟ เชฌเชพเชชเชพ เชฎเซ‹เชฐเชฟเชฏเชพ, เชคเช•เชฒเซ€เชซเซ‹ เชนเชŸเชพเชตเซ‹ เชนเชฐเซ€เชฏเซ‹!

เช† เชชเซ‹เชธเซเชŸเชจเซ‡ เชฎเชฟเชคเซเชฐเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‹ โฉ

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top